[CU 다이어트 김밥 추천] 건강하고 맛있는 '노 마요 야채김밥'

 

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CU 다이어트 김밥 추천

'노마요 야채 김밥'

~내돈내산 후기~

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안녕하세요.

오늘도 잘 산 하루입니다.

 

 

흔히 편의점 음식이라고 하면 고칼로리, 저영양 음식이 떠오르기 쉬운데요.

요즘은 '건강, 웰빙' 트렌드에 맞춰서 샐러드를 포함해서 웰빙 음식들이 점점 나오고 있는 추세인 것 같아요^^

 

 

저는 최근 다이어트를 하느라 최애 음식 중 하나인 '김밥'을 못 먹고 있거든요. 김밥 칼로리가 생각보다 엄청 높은거 아셨나요? ^^.. 그냥 김밥 하나도 4백 칼로리 중후반이라고 합니다. 여기에 돈까스, 참치, 마요네즈를 넣으면 칼로리, 지방도 껑충 뛰겠죠..?

 

그래서 김밥에 대한 욕구를 자제하고 있었는데,, CU에서 다이어터들도 먹을 수 있는 '노마요 야채김밥'이 출시되었더라고요!

바로 먹어보았지요~

 

용기조차도 생분해성 용기,, 칭찬해!

 

 

마요네즈가 들어가지 않아서 '노 마요 야채김밥'입니다.

쌀, 프리미엄게맛살, 김밥용계란구이, 옥수수 전분, 당근, 청상추, 조미김이 들어간 야채 김밥이에요.

가격은 한 줄에 3,000원입니다. 

 

 

 

제일 중요한 영양정보입니다!

총 열량은 311kcal

나트륨 831mg

탄수화물 57g (18%)

당류 1g(1%)

지방 4.8%(9%)

포화지방 1.1g(7%)

콜레스테롤 30mg(10%)

단백질 10g(18%)

 

탄수화물, 단백질, 지방이 모두 들어간 음식이고요.

당류가 1g!이라는 거 아주 좋아요★

김밥에 '밥' 때문에 탄수화물 양이 높은 건 어쩔 수 없긴하죠 ㅎㅎ

그래도 지방함유량이 낮고 단백질이 10g이 들어 있어서 든든합니다. 

 

일반적인 김밥 한 줄 크기고요. 8조각 정도 됩니다. 안에 재료를 보면 당근과 야채가 눈에 보여요. 보기에도 건강하다는 느낌이 듭니다.

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<노 마요 야채 김밥 맛 후기>

 

심심하고 건강한 맛을 좋아하신다면!

비건 요리가 입에 맞다면!

담백하고 칼로리 부담없는 김밥을 원하신다면!

 

제 입에는 정말 맛있는 김밥이었어요.

마요네즈가 안 들어가도 씹을수록 김밥 특유의 고소한 맛이 나고 밥이랑 야채 조화도 정말 좋았답니다. 당근도 잘 볶아서 당근 냄새 없이 식감이 좋았고요.

 

가볍게 다이어트 하시는 분들에게 충분히 좋은 식사 대용이 될 것 같아요! 타이트하게 다이어트 하시는 분들도 샐러드에 김밥을 몇 개 얹어서 먹으면 딱 좋을 것 같습니다.

 

다이어트를 하는 도중에도 야채 위주로 만들어진 김밥을 먹으면 어느 정도 식욕도 해소가 되서 좀 더 지속 가능한 다이어트를 할 수 있으실 것 같아요!

 

CU에 가시면 '노 마요 야채김밥'을 한 번 드셔보시길 추천해요~*