다이어터가 구입한 두유 - 한미 완전두유 5000 / 원액두유 99%! WPC 단백질 타 먹기 좋은 두유(내돈내산)

 

 

---

다이어터를 위한 두유

 " 한미 완전두유 5000"

~ WPC 유청단백질 타 먹는 일상 ~

---

 

 

안녕하세요.

오늘의 언박싱입니다.

 

/

 

'다이어트는 적게 먹고, 많이 움직이면 된다'  - 다이어트 법칙 -

모두가 압니다,, 알죠,,,

 

하지만 식욕을 거스르고 편히 쉬고 싶은 몸뚱이를 움직이는 건 정말 쉬운 일이 아닙니다😭

요즘 맛있는 게 얼마나 많나요~~~? 또 일하거나 공부할 때는 다 앉아서 해야되지 않나요~~?

몸을 자주 움직인다는 것도 현실상 쉬운 일이 아닙니다. 노---오--력을 해야 합니다 😇

 

단기간에 다이어트 성과를 보려고 하는 건 솔직히 힘들고 - 단기간에 뺀다고 해도 '식이'로만 뺀다면 무조건 요요가 오겠죠 -

오래오래 숨쉬듯 일상 속에서 건강한 생활이 녹아들어야 하는데요. 그중 가장 중요한 게 평소 '식습관'이 아닌가 해요.

 

이상적인 음식은 칼로리가 낮고, 단백질 식이섬유 함유량은 높으면서 지방과 탄수화물이 적절한! 이런 음식을 먹어야되는 거죠. 그리고 '당'과의 전쟁도 선포해야 합니다. 설탕이 가득 들어간 빵! 케이크! 캐러멜 마끼아또! 과자! 등등 내 입의 '당'의 기준치를 서서히 낮춰야 되는데요.

 

그래서 구입을 했습니다. 한미 완전 두유 5000! 따져보고 고르느라 많이 힘들었어요ㅋㅋ

 

전두유에 유산균, 칼슘도 함유

 

본딜리셔스몰에서 구입했고요. 한 팩에 16개인데 지금 7월 한 달간 1+1으로 행사 중입니다. (28,900원)

 

출처 : 본딜리셔스몰

 

원액 두유가 99.3149%나 돼요.

거기다 그게 모두 '국산콩'이고요. '전두유' 형식으로 콩을 짜지 않고, 통째로 갈아 만드는 방식으로 만들었대요. (= 영양이 훨씬 좋아진다는 말)

 

특허 유산균이 들어가서 속이 편하고, 노-슈거, 향료, 중점제, 유화제, 안정제입니다.

노 슈거라 당류가 1g / 지방 2.7g이에요~! 단백질은 6g입니다.

 

 

전두유 설명 / 한미헬스케어

 

 

전 요즘 완전 두유 5000 +  wpc 고농축 유청 분리 단백질 조합을  운동 후에 섞어서 마시고 있어요!

 

surasuralife.tistory.com/246

요즘 마시고 있는 단백질 음료, 저먼프로트8000 / + 마이밀 뉴프로틴

 

두유 맛은 정말 건강한 맛이에요. 순수한 콩물 맛이라고 할까요?

설탕이 전혀 안 들어가서 오히려 콩 맛이 무엇인지 담백하게 느끼게 되더라고요.

거기다 적당히 나트륨이 들어가서 비리지도 않고 딱! 좋아요. 너무 콩물 맛이면 못 먹겠더라고요.

'자연의 맛' 좋아하시거나 '단 맛' 별로 안 좋아하시는 분들 입맛에는 딱~!

 

여기다가 wpc를 두 스푼(30g)이랑 잘 섞어서 매일 마십니다. 힘들게 키운 소중한 근육! 빠지면 안 되죠!!

 

운동하고 이거 마실 때 제일 행복

 

분말이 잘 섞여서 같이 먹기 수월해요.

 

두유 + wpc 조합은 '퓨어한 맛'으로 좋아요.

전 이런 심심한 맛을 좋아하기 때문에 거부감 없이 잘 마시고 있습니다. 무엇보다도 건강에 좋잖아요!

두유 자체의 단백질 6g  +  wpc 단백질 24.5g = 30.5g 단백질이 든든한 수치입니다. 

 

두유 팩을 쟁여놓으니까 매번 우유 사러 안 나가도 되니 편하고 좋아요~!

우유보다는 두유가 몸에 더 좋기도 하고요.

거기다 원물에 가까운 두유다 보니 요리에 쓰기도 좋네요ㅎㅎ

기왕 다이어트하려고 산 두유, 최대한 활용해 봐야죠~!

 

 

< 사진 한 장으로 설명하는

완전 두유 5000으로 고른 이유 > 

 

 

1. 국산콩

2. 5 무 첨가(특히 설탕)

3. 통째로 콩을 간 전두유 공법으로 일반 두유 대비 3배 영양

4. 유산균 + 고칼슘

5. 저칼로리

 

---

 

건강하고 퓨어한 두유를 찾으신다면,

요 제품 한 번 보시는 걸 추천합니다!

<내돈내산 리뷰 for 다이어터>