All is well 알이즈웰 모두 다 괜찮다는 말

 

 

 

All is well 알이즈웰

모두 다 괜찮다는 말 

 

 

 

 

 

 

오래된 습관은 발견하기 힘들다.

무의식과 연결된 습관일수록 더욱 알아차리기가 어렵다.

 

 

 

어릴 적 나는 '지금의 나'보다 '더 나은 나'가 되고 싶었다.

그렇게 하려면 '지금의 나'가 어떤지를 잘 알아야 했고 끊임없이 나를 관찰하고 검열했다.

'이런 행동은 쿨하지 않아.'

'이런 행동은 약자의 행동이야.'

'이러면 안 돼.'

스스로 평가를 많이 했고 그 평가는 긍정적인 평가보다는 부정적일 때가 많았다.

 

 

 

 

'더 나은 나'라는 말은 비교 상대가 나 자신이기도 했지만 다른 사람이기도 했다.

그래서 항상 눈과 머리는 분주했고 마음은 긴장에 차있고 불안했다.

살다 보면 괜찮은 일보다 괜찮지 않은 일들이 많았다.

같은 사람도 상황에 따라 달라졌고 나 역시 상황에 따라 많이 달라져갔다.

항상 현재보다 나은 미래가 무지개처럼 앞에 서있었고 다가갈수록 멀어져 갔다. 

 

 

 

 

 

좋은 행동은 '당연한 행동'이 되어 스스로 칭찬할 새도 건너뛰어 갔고 나쁜 행동은 '못난 내 모습'이 되어 지적받고 곱씹어졌다.

그러다 보니 스스로에 대한 평가에 박해졌고, 출구 없는 감옥에 자진해서 들어갔다.

잠재적 죄인이자 감시자의 이중 역할을 하며 나는 나를 오랫동안 지켜보았다. 

 

 

 

 

 

 

 

사회인이 된 후 이제는 이만하면 되었다- 싶은 사람이 되었다고, 더 이상 자평하지 말자고 종종 다짐해왔다.

하지만 이 습관은 오랫동안 인이 박힌 걸 증명하듯 쉬이 없어지지 않았다.

 

 

그러다가 우연히 깨닫게 된 주문. 

'다 괜찮다'라는 뻔하디 뻔한 진부한 말. 

영화 '세 얼간이'를 보며 이미 알고 있던 'All is well'이었다.

조금 다른 게 있다면 '세 얼간이'에서는 두려운 자기를 다독이는 말로 '알 이즈 웰'을 외치는 것이지만 나는 '인정'의 의미의 알 이즈 웰이다.

 

 

 

 

 

날라갈새라 얼른 써본 주문

 

 

 

 

감정은 자연재해 같은 것. 

사람의 힘으로 숨길 수도 거스를 수도 없는 것. 

따라서 그 감정은 자연스럽다.

그러니 그대로 놔두고 인정하자. 

 

 

 

무엇을 느끼든, 무엇을 생각하든 다 괜찮다.

번개가 치듯 태풍이 불듯

내가 일으키지 않았지만 이미 일어난 일들.

그러니 다 괜찮다. 

 

 

 

나쁜 것도 좋은 것도 아니다. 

살아있기 때문에 느끼는 자연스러운 것들. 

그대로 두자.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

더 나은 사람, 더 좋은 사람이 되고자 시작한 자기 검열의 동기마저 후회하고 싶진 않다. 

단지 얻은 것과 잃은 것이 생겼을 뿐.

 

 

 

'좋은 사람이 되고 싶다'는 욕심 아닌 욕심으로 이윽고 '~해서는 안된다'라고 감정마저 검열했던 나날들.

손바닥으로 하늘을 가리듯 어리석지만 냉혹하게 스스로를 얽매였던 과거가 있었기 때문에 지금의 깨달음에 감사함을 느낄 수 있다.

 

 

 

 

난 지금 이대로 괜찮다.

이제는 대체로 나를 그대로 인정할 수 있을 것 같다.

비로소 '알 이즈 웰'의 말의 의미를 가슴으로 알게 된 것 같다.